| | Create free blog ( Türkçe , Deutsch , Español )
7 "cinsellik" etiketi kullanan gönderi "cinsellik" etiketi kullanan diğer içerikler resimler , videolar
 
Nov
02
    
EDA | 02 Kasım 2008 20:53 | 0 fav | etiket: , , ,  


 
Nov
02
    
EDA | 02 Kasım 2008 20:50 | 0 fav | etiket: , , ,  
 


 
Sep
10
    
EDA | 10 Eylül 2008 20:30 | 0 fav | etiket: ,  
İSTANBUL - Cinsel yaşam, insanlığın en karanlık kalan yanlarından biri. Utanç duygusuyla korkuların birleşimi, cinselliğin her tür gerçek dışı söylentiyle birleşmesine neden oluyor. Kulaktan dolma bilgiler, uydurulmuş öyküler, cinsellik bir sır gibi fısıldandığı sürece, gerçeğin yerini alıyor.


İşte size gerçek bilgiler... Belki, merak edip soramadığınız, belki yalan yanlış bilgiler yüzünden yanlış bildiğiniz soruları derledik.



G noktası nerededir?
Yüzyılın en önemli keşiflerinden birinin adı “G noktası”. 1940 yılında Alman jinekolog Dr. Ernst Granfenburg tarafından adı konulan bu nokta, daha doğrusu alanın, kadının en erojen bölgelerinden biri olduğu iddia ediliyor. Vajina duvarında, yaklaşık 5 cm derinlikte bulunan ve bir noktadan çok bir alan diyebileceğimiz G noktasının orgazmı kolaylaştırdığı söyleniyor. Niye bir söylenti gibi aktardığımıza gelince; bu bölgeyi bulmak için, Kristof Kolomb’un Amerika’yı keşfederken harcadığı enerjiyi gözden çıkarmalısınız. Çünkü, Kutup Yıldızı’nın gökyüzündeki yerini bilmeniz, onu her gece gökyüzünde görebileceğiniz anlamına gelmez. Partnerinizle birlikte bu duyarlı bölgeyi bulmak için çeşitli pozisyonlar deneyebilirsiniz.



G noktası sadece kadınlara özgü bir erojen bölge midir?
Erkek de kadının uyarıldığı bölgelerden uyarılabilir. Örneğin göğüs uçları, kulak içleri, ense, kadında da erkekte de ortak erojen bölgelerdir. Erkeklerde, kadınlardaki G noktasına karşılık gelen bölge, testislerle anüs arasında bulunur. Erkeklerin G noktasını bulmak kolaydır. Ancak, çoğu zaman erkekler anüslerine yakın dokunulmasından hoşlanmadıklarından, buna izin vermeyebilirler.



Penis, gerçek büyüklüğüne ne zaman ulaşır?
Erkek cinsel organları, 17 yaşında normal büyüklüğüne ulaşır. Erkekler, 10-13 yaşlarıda ergenlik dönemine girdiklerinde, penisleri de diğer organları gibi, gelişmeye ve büyümeye devam eder. Bu büyüme 17 yaşına gelinceye kadar sürer. Bir erkeğin ergenliğe girmesiyle, cinsel gelişimini tamamlaması aynı şey değildir.



Penisin normal büyüklüğü nedir?
İşte erkeklerin daha çok küçük yaşlardan itibaren cevabını aradıkları can alıcı bir soru. Bu normal ölçü arayışının başlıca sebebi, bu çıtanın altında mı, yoksa üstünde miyim kaygısı. Bu sorunun cevabı “Partnerini mutlu eden penis, normal penistir” diye verilebilir. Bütün penisler erekte olduğunda uzar. Ancak, daha matematik bir cevap istiyorsanız, 13-15 cm kadar diyebiliriz. Şimdiye kadar tıbbi kayıtlara geçen en uzun penisin 33,5 cm uzunluğunda ve 15 cm çapında olduğu belirtiliyor. Şunu söyleyelim; çok büyük penis insana sadece problem getirebilir. Neden derseniz; 1. Vajinadan daha uzun ve geniş bir penis, acı verebilir. 2. Penis büyüdükçe, ereksiyon zorlaşır.

Uzunluk mu önemlidir, genişlik mi?
Siz söyleyin, hangisi? Erkeklerin uzun penis takıntısını boşverin. Bakın Seks Terapisti Julie Gole ne diyor:
“Eğer ideal bir penis tasarımı yapabilseydik, bu kapı tokmağı gibi, “kısa ve kaim olurdu.”

Prezervatif kullanırken bebek yağı kullanılmalı mı?
Kayganlığı arttırıcı yağlar prezervatifi olumsuz etkileyebilir. Yağ bazlı vazelin, el kremi, dudak parlatıcısı, ruj gibi maddeler, prezervatifi zayıflatabilir. Bu tip ürünler kullanmak yerine özel hazırlanmış ve prezervatifle kullanılabileceği belirtilmiş maddeler kullanın. Ya da ön sevişme süresini uzatın.


AIDS, oral seksle bulaşır mı?
Olabilir. HIV virüsünün bazı vücut sıvıları ve kanla bulaştığı herkesçe biliniyor. Oral seks sırasında ağzınızın içindeki mikroskobik kesikler, dişetlerinizdeki küçücük bir yara virüsün vücudunuza girmesine neden olabilir. Sadece HIV değil, herpes virüsü ve pek çok cinsel hastalık, oral seks sırasında bulaşabilir.


Regl döneminde seks güvenli midir?
Hayır. Hamile kalabilirsiniz. Yoksa siz vajina içinde spermin 5 gün boyunca canlı kalabileceğini hâlâ öğrenemediniz mi? Regl döneminin tehlikesiz olduğunu düşünüp hamile kalmak çok acı bir sürpriz olabilir. Unutmayın, bazı kadınlar, cinsel ilişki sırasında bile yumurtlayabilirler!


Bazen seks neden acı verir?
Vajinal sıvının yeterli olmadığı durumlarda, eğer bir kayganlaştırıcı da kullanmadıysanız, doğacak tahrişlerden ötürü seks acı verebilir. Seks sonrası küçük ağrılar genellikle problem yaratmayacak cinstendir. Ancak, ağrı sürekli hale geliyorsa ve her birleşme sırasında ve sonra yineleniyorsa, mutlaka doktora görünün. Çünkü bu tip ağrılar vajinal kistlerin ve yaraların habercisi olabilir. Birleşme sonrası kaşıntı ve tahriş yaşıyorsanız, belki de meni alerjiniz vardır. Siz siz olun, işinizi şansa bırakmayın ve doktora görünün.



Klitoris seksten sonra neden hassaslaşır?
Klitoris, bir aysberge benzer... Yani göremediğiniz tarafları, gördüğünüzden çok daha fazladır. Erkeklerdeki penise benzer bir yapısı vardır. Seks sırasında içindeki kılcaldamarlar kanla dolar. Dokunulmaya karşı duyarlılığı artar.

Orgazm sonrası kendimizi neden daha iyi hissederiz?
Orgazm, damarlarımızdaki kan akışını hızlandırır ve dolaşımı canlandırır. Meditasyon kadar etkili bir rahatlama yöntemidir. Bungee Jumping yapmış birinin yere ayak bastığı andaki rahatlama hissini düşünün. Orgazm, biraz da buna benzer.



Menide kalori var mı?
Evet. Bir boşalımlık menide yaklaşık 25 kilojul vardır.



Neden meni bazen koyudur?
Eğer partnerinizin menisi koyuysa buna sevinin. Çünkü bilin ki, kendisini size saklamıştır. Erkeğin ilişki sıklığına bağlı olarak menisinin kıvamı değişir.



Kadınlar da boşalır mı?
Bu da çok tartışılan ve cevabı çok merak edilen bir konu. Kimilerine göre kadınların yüzde 40”ı erkekler gibi boşalıyor. Ancak, bunun normal vajina sıvısı mı, yoksa G noktasının orgazma katkısı mı olduğu konusu henüz kesin değil. 1988 yılında Slovakya’da yapılan bir araştırmada, kadınların G noktalarına baskı uygulanmış, sonuçta bazı kadınlarda bir boşalma görülmüş.



Neden penis bazen yana yatar?
Bazı durumlarda erekte olmuş penislerin, bir tarafa doğru yattığı görülür. Bu normal bir durumdur. Penisler de tıpkı diğer organlar gibi, her insanda farklı özellik gösterir. “Peyronie”s disease” adı verilen ve peniste nedeni belli olmayan hücre çoğalmasına sebep olan ağrılı bir hastalık da penisin çarpık durmasına neden olabilir.



Penis kırılabilir mi?
Evet. Ereksiyon halindeki bir penis, baskı altında kırılabilir. Çok ağrı verici olan ve doktor müdahalesine gerek duyulan bu durum, erkekler için çok ciddi bir sorun olabilir. Bu tatsız durumu yaşamamak için, dikkatli olmak da fayda var.



Erkekler orgazm taklidi yapar mı?
Evet. Ereksiyon olması ille de boşalacağı anlamına gelmez. Hatta belki başı ağrıyordur çok yorgundur ya da havasında değildir. Sadece sizi kırmaktan çekindiği için sizi geri çevirememiştir. Orgazmdansa orgazmı taklit etmeyi tercih edebilir.



Seks sırasında komik sesler mi çıkıyor?
Evet, kimi zaman böyle şeyler olabilir. Hatta gaz kaçırmak bile mümkün. Bunu seksin doğal sürecinin bir parçası olarak kabul edebilirsiniz.



İspanyol seksi nedir?
“French Kiss”ten sonra bu da ne oluyor?” demeyin. Çok özel bir tarafı yok. Normal bir ilişkiden farkı, erkeğin, kadının göğüsleri üzerine boşalması. Her duruma isim takmak ve bir millet patenti vermek isteyenlerin koyduğu öylesine bir isim kısacası.



Penis neden mavileşir?
Yüzüstü pozisyonda, penise daha fazla kan gitmesi, penisin mavileşmesine neden olabilir. Boşalma sonrası ya da ereksiyonun sona ermesi halinde, penis tekrar gerçek rengine döner. Eğer çok rahatsız oluyorsanız bakmayın. O rahatsız oluyorsa, bir doktora görünsün. En azından içi rahat eder.

Anal seks zararlı mıdır?

Anal seks penisin vajinaya değil de makata sokulmasıdır.

Makatta çok sayıda sinir ucu bulunur ve çok hassas, duyarlı bir organdır, bu kadar hassas olmasından dolayı da cinsel ilişki sırasında kullanılması hiç de ender değildir.

Anüs bölgesi (makat) ve burada yer alan halkasal kaslar, duyu sinirleri açısından zengin bir bölgedir. Halkasal kaslar normalde sıkıca büzülmüş durumda bulunurlar. Gerektiğinde 6�7 cm. çapa kadar genişleyebilirler.

Anüs bölgesindeki anatomik yapı çok narindir. Eğer hazırlık yapılmadan veya sabırsızca anal ilişki kurulması halinde bu bölgedeki dokularda yırtılmalar, kanamalar ortaya çıkar. Bu yırtılmaların ortaya çıkması sadece acı açısından önemli değildir. Gerek cinsel yolla bulaşan hastalıkların gerekse de bu bölgedeki bakterilerin hastalık oluşturmaları için uygun ortam oluşturmasıdır.

Anal seks tümüyle ayrı iki floranın (penis ve kalınbağırsak) karşılaştığı bir ilişki şeklidir. Erkeğin genital bölgesinin savunma sistemlerinin oldukça gelişmiş olması nedeniyle erkekte ender durumlarda enfeksiyon oluşurken, kadında oluşan sıyrıklardan erkeğin genital patojenleri geçebilir. Yine anal sekste hatalı yapılan bir uygulama anal seks sonrası vajinal seksle devam edilmesidir, bu durum kadınlarda ciddi enfeksiyonlara neden olabilir.

Amerika'da 100 bin kadını kapsayan bir araştırmanın sonuçlarına göre, her yüz kadından sadece ikisi anal seks yapıyor. İtalya'da yapılan bir araştırmada ise bu oran dörtte bire iniyor. Anal seks ile AIDS ve diğer cinsel hastalıkların bulaşma riski iki kat artıyor.

Anal seks normal midir?

Cinsellikte en önemli şey her iki tarafında aynı şeyi istemesi ve bundan keyif almasıdır. -eğer her iki tarafta bunu yapmak istiyorsa, -her iki tarafta bundan keyif alıyorsa bu onların bileceği şeydir,burada anormal veya garip diye bir değerlendirme yapılamaz !!! Standartlara göre seks diye bir şey yoktur.Yani standart seks yoktur!!

Anal seks canınızı acıtır mı?

Anal seks canınızı acıtmamalıdır. Eğer acıtıyorsa, yanlış (hatalı) şekilde ilişki kuruyorsunuz demektir. Anal seksin, seks yaşamınızın dopdolu ve güvenli bir parçası olabilmesi için, yeterli miktarda yağlayıcı madde kullanmak ve biraz da sabır göstermek önem kazanmaktadır. Buna rağmen bazı insanlar, anal seksten hiç bir şekilde hoşlanmazlar. Sizin partneriniz de bu tip insanlardan biriyse, onun isteklerini saygı göstermeli, anal seks için onları zorlamamalısınız.

Anal seks gerçekte haz ve zevk verir mi?

Anal seksten haz bir çok şeyden alınabilir. Özellikle seks hakkında "tiksindirici" bir şey yapmak bir kısım insan için hoşa giden bir şeydir. Seks hayatınıza değişiklik katmanın da bir yolu olabilir. Anal seks süresince ortaya çıkan fiziksel hisler, diğer her şeyden daha farklıdır. Sinirlerin sona erdiği yerdeki anus, ilişki esnasında beyne iyi sinyaller yollayarak, sizi ödüllendirir. Erkekler için, hazzın artmasına neden, prostat bezi olabilir. Penisin anüs halkasına içinde hareket etmesi yeni ve güçlü bir hoşlanma duygusuna neden olabilir.

Anal sekste MUTLAKA PREZERVATİF KULLANILMALIDIR.


 
Sep
10
    
EDA | 10 Eylül 2008 20:27 | 0 fav | etiket: , ,  

Bu formülle hayatınız renklenecek…
Bu karışım cinsel hayatınızı daha mutlu yapacak…
Zencefil, dalları kullanılan sarı renkli bir bitkidir. Öksürüğe iyi gelir. Yemeklere baharat olarak katılan ya da balla karıştırılıp yenilen zencefil afrodizyak etkisi yapıyor. Cinsel soğukluğu giderip vücudu canlandırıyor.

Tarçın kokusuna benzeyen özel kokulu zencefil yemeklerde lezzet vermek amacıyla randele olarak kullanılıyor. Mide bulantısı, şişkinlik, öksürük ve bronşite iyi gelir. Derideki lekeleri giderir. Zencefil’in bir diğer özelliği ise cinsel fonksiyonları düzenleyici etkisinin olmasıdır. Dumankaya, cinsel güçlendirici formüllerini açıkladı.

Günde 2 kaşık

Malzemeler:

50 gr antep fıstığı
50 gr soya fasülye
25 gr çam fıstığı
25 gr ceviz içi
20 gr polen tozu
10 gr tarçın tozu
10 gr zencefil
10 gr zerdeçal
10 gr üzüm çekirdeği
2 kilo iyi bal.

Uygulama:

Malzemeleri bir kase içinde karıştırın. Sabah ve gece yatmadan önce 1 çorba kaşığı yiyin.



 
Sep
10
    
EDA | 10 Eylül 2008 20:26 | 0 fav | etiket:  
Cinsellik doğru yaşandığında eşlere ne gibi katkısı vardır?
- Doğru yaşamak derken, sadece bir kişinin haz duyması değil de her iki kişinin de haz almasını kastediyorsak, çok önemli katkısı var. Eş olmak ne demek? En önce ilişki içinde olmak demek… Hem de yakın, çok yakın bir ilişki içinde olmak... Öyleyse cinsel ilişkiyi de, "ilişki" sözcüğünü vurgulayarak kullanabiliriz. Yani eşler arasında ilişki kurmanın en temel ve vazgeçilmez unsuru. Ayrıca, ilişki dışında eşlerin kendi yaşamlarına da etkisi var; örneğin cinselliği daha doyumlu yaşayan bir kadının hayatının başka alanlarında da (arkadaşlarıyla ilişkisi, iş yaşamı vs) daha rahat, daha huzurlu olma ihtimali daha yüksektir.
cinsellik  

 Uzman Psk. Dr. Cengiz Demirsoy

 

 
- Cinsellik sadece bir haz mıdır? Eşlerin iletişimine ne gibi etkisi vardır?
- Haz önemli tabii… Ama haz cinselliğin tek boyutu değil. Daha önce de belirtmiştik; cinsellik iletişimin en katıksız - en doğrudan bir hali. Sözel iletişim -yani konuşma- insan hayatına sonradan katılan bir öğedir. Temas ise ta bebekliğimizden beri sahip olduğumuz bir duyum. Bebekliğimizde, söz hiç etkili olmadığı zamanlarda bile, bedensel temas etkiliydi; korkularımızı - ağlamalarımızı dindirmek için birinin gelip bizi kucaklaması yeterdi. Erişkinlikte de aynı gücünü korur bedensel temas; bir arkadaşımızın yakınlığını -desteğini hissetmemiz için, söyleyeceği yüzlerce kelime kifayet etmez de, elini omzumuza koyması yeter bazen. Cinsellikte de böyle; cinsellikteki temas, karşımızdakini beğendiğimizi - arzuladığımızı - sevdiğimizi - istediğimizi... kelimelerden çok daha iyi iletir.

-  Cinselliği canlı tutmanın aile açısından önemi nedir?
- Aile, eşler en yakın ilişki içindeki kişiler demek. Cinsellik de bunun en etkili öğesi. Cinselliği canlı tutmak, bu yakın ilişkiyi tam anlamıyla sağlayabilmek için neredeyse şart. Evlilikte, eşler hayatı birçok sahada paylaşır ve bir şekilde iletişim içindedirler. Ama cinsellik eksik olduğunda bu paylaşım ve iletişim de eksik kalabilir. İki kişi arasındaki bağ zayıflayabilir. Cinsellik bu bağı sağlayan ve sürdüren en güçlü etkendir.


 
Sep
10
    
EDA | 10 Eylül 2008 20:19 | 0 fav | etiket: ,  

Yağtığımız her hareket ,düşünme bile bir enerji harcayarak gerçekleşir.

Normal hareketli bir erkeğin günde 2000-2500 kaloriye,

Normal hareketli bir kadının ise günde 1500-2000 kaloriye ihtiyacı vardır kabaca.

 Hafif bir yürüyüşte dakikada 3 Kcal,
fazla tempolu olmayan normal bir koşuda 5 Kcal kadar enerji harcarız,
Daha aktif sporlarda ise   dakika da 9-10 Kcal kadar enerji harcanır.

Cinsel aktiviteler sırasında harcanan kalori miktarı yaşanan olaydan olaya ve kişiden kişiye göre değişmekle beraber yapılan araaştırmalarda ortalama olarak dakikada 6.4 Kcal enerji harcandığı tespit edilmiş.
Cinsel aktivite sırasında vücuttaki bütün kaslar  çalışmaktadır ve beynimizde ciddi miktarlarda glikoz tüketmektedir(beyin glikoz-bir şeker türüdür-kullanarak enerjisini sağlar)
 45 dakikalık bir cinsel aktivitede ortalama 250 kalori harcanır. 
Bu miktar eğer günlük alınması gereken ortalama 2000 Kcal ile karşılaştırıldığında önemi daha iyi anlaşılır. En ağır sporlar kadar enerji harcanmasına neden olan cinsellik, düzenli yaşandığında anlamlı bir kalori harcama yolu olarak kendisini gösterir.

Sağlıklı bir cinsel yaşam için iyi beslenme önemlidir.
İyi beslenmedeki amaç dengeli beslenme ve düşük yağ alınımıdır.
Kolestrol denilen yağ damar duvarlarında birikerek(tabii ki fazlası) damarlardan organlara giden kan miktarını yaş ilerledikçe düşürür,dengeli ve az yağlı beslenme ile vücuttaki tüm damarlar ile birlikte, cinsel organlara giden damarlarda en yüksek kan akımını sağlayacaktır.
 Düzenli bir cinsel yaşamı olan ve de dengeli beslenen kişiler  sağlıklıdır .

  Kaynak: "Dr.Cenk Kiper www.mutluinsan.com tel: (212) 231 95 53"



 
Jul
27
    
EDA | 27 Temmuz 2008 10:54 | 0 fav | etiket:  

Yüzyıllardır 'ayıp' kabul edilen cinselliğin günümüzde de 'tabu' olarak görülmesi yüzünden sağlıksız bireyler yetişiyor. Cinsellik cahili bireylerden ise ruh sağlığı yetersiz toplumlar meydana geliyor

Cinsel eğitimin temeli ailede başlıyor. Sağlıklı kuşaklar yetiştirmek için öncelikle çocuklara yalan söylemeyi terk etmek gerekiyor. Eğitime, 'Seni leylek getirdi' yalanını bırakıp doğru bilgiler vererek başlayabilirsiniz

İnsanoğluyla beraber varolan 'Cinsellik', 21'inci yüzyılda da hala yüz kızartıcı konular arasında yer almaya devam ediyor. Çocuklar cinsellik konusunda ailelerince kandırılıyor. Gençler cinselliği kulaktan dolma bilgilerle yanlış öğreniyor. Cinsel yolla bulaşan hastalıklardan nasıl korunulacağı bilinmiyor. Birbirine sırtını dönerek uyuyan çiftler cinsel işlev bozukluklarından utanıyor...

'Leylek' yalanı

'Seni leylekler getirdi' yalanıyla başlayan hatalı cinsel eğitim, mutsuz ve cinsel sorunları olan bireyler yetişmesine ve bu bireylerin oluşturduğu sorunlu bir topluma neden oluyor. Türkiye'de cinsel sorunların toplumun yüzde 50'sini ilgilendirmesine rağmen herkes ağızbirliği etmişcesine sorunu gizliyor. Kadınlar cinsel ilişkilerinde duygu ve sevgi paylaşımında sorun yaşarken uzmanlar, cinselliğin duygusal boyutunun çocuklukta aile tarafından öğretilmesi gerektiğini vurguluyor.

Doktordan utanmayın

Cinsel işlev bozukluğu yaşayanlar doktora başvurmaktan utandıkları için konuyla ilgili sağlıklı rakamlar da elde edilemiyor. İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Üroandroloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Halim Hattat, cinsellikle ilgili sorunlardan utanıldığını hatırlatarak Türkiye'deki 'Cinsellik cehaleti' olgusuna dikkat çekti. Türkiye'de cinsel sorunlarla ilgili tablonunun adeta bir buzdağı gibi olduğunun altını çizen Prof. Dr. Hattat, cinsel sorunların toplumun yüzde 50'sini ilgilendirmesine rağmen hastaların sorunlarını sakladıklarını söyledi. Prof. Dr. Halim Hattat, geniş halk yığınlarının gebelikten korunma yöntemlerini bile bilmediğini, temizlik kurallarına uyulmadığı için de cinsel hastalıkların ortaya çıktığını anlattı.

Organlarınızı tanıyın

Uzmanlar, 10 yıl boyunca eşiyle cinsel ilişkiye giremeyen çiftlerin 'Toplumda cinsellik tabudur hiç kimseye söylenemez. Doktora bile anlatılamaz' görüşü nedeniyle doktora gitmediklerini belirtiyor. Kadınların cinsel organlarını tanımadıklarına da dikkat çeken uzmanlar, kadınların cinsel fonksiyon uzmanı ya da jinekologtan bilgi edinmesi gerektiğini vurguluyor.

Cinsellik keşfedilebilir

İki insanın 'haz' ilkesinden yola çıkarak cinsel bakımdan doyuma ulaşmak için çeşitli etkileşimler ile yaşadıkları, 'özel yaşam' olarak da adlandırılan cinsellik ülkemizde halen tabu olarak görülüyor.

Cinsellikle ilgili araştırmalar yapan İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Psikiyatri Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Engin Olcay, cinselliğin sosyal, biyolojik ve psikolojik öğelerden oluştuğunu belirterek cinselliğin düşünüldüğü gibi yalnızca seksten ibaret olmadığına dikkat çekti. Cinselliğin mekanik birleşmeden çıkıp duygusal yatırım haline gelmesiyle kaliteli ve doyurucu olabileceğini belirten Dr. Olcay, cinsel yaşamı etkileyen faktörler hakkında şu bilgileri verdi:

'Kişide cinsellik, kişiliğin bütünüyle ilgilidir. Cinselliğin tam ve doyumlu yaşanabilmesi ancak sağlıklı bir ruh yapısı sayesinde mümkün olabilir. Cinselliğin duygusal yatırım olduğunu düşünen çiftler, birbirlerini daha iyi tanımaya ve cinselliklerini keşfetmeye başlayacak ve daha olgun cinsellik yaşanabilecektir.'

Stres, stres, stres...

Bireylerin içinde bulundukları her türlü psikolojik durumdan cinsel yaşam olumlu ya da olumsuz olarak etkileniyor. Kişinin kendiyle, diğer bireyler ve çevresiyle olan sorunları cinsel yaşamının kalitesini düşürüyor. Gün boyunca stresli, yorucu bir ortamda çalışan, ekonomik sorunlar yaşayan, işyerinde problemleri olan bireylerin cinsel yaşamları da sağlıklı olmuyor.

Günlük yaşamı etkiliyor

Dr. Engin Olcay, bu sorunların cinsel yaşam üzerindeki etkilerini şöyle anlattı:

'Günlük yaşamdaki anksiyete, depresyon, stres, yorgunluk, partnerler arasındaki çatışma gibi sık rastlanan olgular, bireyin cinsellik cevabının bozulmasına yol açmaktadır. Bunun yanı sıra şizofreni ve duygulanım bozukluğu gibi hastalıklarda da cinsel cevap bozulmaktadır.'




Türkiye'de cinsellikle ilgili gerçekler

Toplumda genel olarak cinselliği erkek başlatır düşüncesi hakim.

Çocukların cinsellikle ilgili soruları yanıtlanmıyor ya da yanlış yanıtlanıyor.

Tek taraflı yapılan mastürbasyonun günah olduğuna inanılıyor.

Gebelikten korunma yöntemleri bilinmiyor ya da günah sayılıyor.

Cinsel ilişkide eşiyle duygusal paylaşımı olmayanlar sorunu gizlemeye çalışıyor.

Başkalarının cinsel yaşamla ilgili yanlış ya da doğruları dikkate alınıyor.

Cinsel ilişkiden önce temizliğe gereken dikkat gösterilmiyor.




Ailelere öneriler

  • Anne ve babalar çocukların aslında kendilerinin anladığı anlamda cinsel yaşamla ilgili sorular sormadığını bilmeli
  • Cinsellikle ilgili sorular karşısında telaşlanmamalı
  • Doğru bilgi vereceğim diye tüm detayları anlatmamalı
  • Çocukların cinsellikle ilgli soruları yanıtsız bırakılmamalı
  • Cinsellikle ilgili yanlış bilgiler vermemeli
  • Cevaplar çocukları tatmin edecek nitelikte olmalı.




    Çocukların sorularını cevapsız bırakmayın

    Çocuklar 3 yaşından itibaren cinsellikle ilgili sorulara başlıyor. Ancak, zaten bu konuda eğitimsiz olan ailelerin büyük bölümü soruları yanıtlamaktan kaçınıyor. Aslında erişkinlerin birçoğu da, cinsellikle ilgili sorunlarını kapalı kapılar ardında ve çözümsüz bırakıyor.

    Çocuk ve gençlik psikiyatristi Uzman Dr. Mücahit Öztürk, çocukların cinsellikle ilgili sorularının yanıtsız bırakılmaması gerektiğine dikkat çekerek bu çocukların erişkinliğinde cinsel sorunlar yaşama riskinin arttığını söyledi. Dr. Öztürk, çocukların cinsel yaşam hakkındaki merakları konusunda şu bilgileri verdi:

    'Çocuklar 3-4 yaşında cinsellikle ilgili sorular sormaya başlarlar. Bu soruların cevaplandırılmaması, olumsuz yanıt verilmesi, saçma yanıtlar verilmesi ya da gereksiz detaylar anlatılması çocuğun zihinsel süreçte problem yaşamasına neden olur.'

    Hormonal değişim ve dürtülerin ön plana çıkmasıyla ergenlik döneminde cinsel konularda merak da giderek artıyor. Uzmanlar, okullarda cinsel eğitimin devam etmesi gerektiğini belirtiyor.

    Ergenlik döneminde kulaktan dolma bilgilerle cinselliğin öğrenilmesi sağlıksız cinsel yaşamın temellerini oluşturuyor. Dr. Mücahit Öztürk, cinsel eğitimin ailede başlaması gerektiğine dikkat çekerek, 'Cinsel eğitimin ailede halledilmesi gerekiyor. Anne ve babalar çocuklarıyla cinsellik konusunda konuşmaktan kaçıyorlar. Okullarda cinselliğin biyolojik tarafı öğretilebilir fakat duygusal yönünü öğretmenin çok kolay olmadığını düşünüyorum. Çocuk cinselliğin duygusal boyutunu aileden öğrenmeli' dedi.




  • Trafik, seksi vuruyor

    Türkiye'de cinsel ilişki sıklığının araştırıldığı çalışmada ilginç sonuçlar alındı. İstanbul ve Ankara gibi büyük kentlerde cinsel ilişki sayısının azalması stres, yorgunluk ve trafiğe bağlandı. Prezervatif üreticisi Durex firması tarafından İstanbul, Ankara, Adana, İzmir ve Bursa'da yapılan araştırma 16-55 yaş grubunu kapsıyor. Haftada 5-6 kez cinsel ilişkiye girme şıkkına 'evet' yanıtı verenlerin oranı Adana'da yüzde 18, Bursa'da yüzde 15, İzmir'de yüzde 13, Ankara'da yüzde 5, İstanbul'da yüzde 5 olarak belirlendi.
  •  
  • http://www.aksam.com.tr/den ..alıntıdır..